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【沈阳拓展】沈阳拓展训练,沈阳拓展培训

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沈阳拓展—蹦 极

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发表于 2015-10-18 02:47:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
沈阳拓展_拓展训练_拓展培训_户外拓展训练_素质拓展活动_沈阳团建_沈阳企业拓展_沈阳野外生存_沈阳军训_户外拓展_沈阳拓展公司_沈阳公司拓展_沈阳野外拓展_沙漠拓展_丛林拓展_团队拓展_草原拓展_旅游拓展_军事拓展_体验培训_野战拓展_沈阳真人cs 蹦极不但可以完全感受自由落体的快感,更可享受反弹失重的乐趣。因此,除了增加本身的勇气外,还可具备挑战自我的能力,克服恐惧,征服地心引力!蹦极运动发展到现在,已有多种形式。

绑腰后跃式

    这种跳法为绑腰站于跳台上采用后跃的方式跳下,这是弹跳初学者的第一个规定基本动作,弹跳时仿佛掉人无底洞,好象整个心脏都要跳出一样,约3秒钟时突然往上反弹,反弹持续4一5次,人安全悬挂于半空中,整个过程约5秒钟,真是紧张又刺激。
绑腰前扑式
    这种跳法为绑腰站于跳台上面前扑的方式跃下。这是初学者的第一个基本动作做的另一种尝试跳法。此种跳法近似于绑腰后跃式,但弹跳者为面朝下,可真正感受到视觉上的刺激。

绑脚高空跳水式

    这个跳法是最酷的一种跳法,将装备绑于绑踝上,弹跳者站在跳台上面朝下,象跳水选手一样,弹跳者倒数5,4,3,2,1后即展开双臂,向下俯冲十分刺激。

绑脚后空翻式

    这种跳法是弹跳跳法中难度最高的一种。将装备绑于脚踝上,弹跳者站在跳台上背朝后,弹跳者倒数 5,4,3,2,1,后即展开双臂,向后空翻,此种跳法需要强壮的腰力及十足的 勇气,可以体验绑腰、绑脚弹跳的方式。
绑背弹跳
    这种跳法被人们喻为最接近死亡的感受,弹跳者将装备绑在背上,倒数5,4,3,2,1后双手报胸双脚往下悬空一踩,仿佛由高空坠落,顿时感觉大地悬转,地面事物由小变大,非常刺激。
双人跳
    这种跳法为你让你的恋人向您宣誓爱的证言的最高境界,两人在空中反弹时,弹跳绳将两人紧紧扣在一起,要求其中一方必需要有弹跳经验才能迸行此项甜蜜又惊险的双人跳。
按地点分类大致可分为三种:
桥梁蹦极:在桥梁上伸出一个跳台,或在悬崖绝壁上伸出一个跳台;
塔式蹦极:在广场上建造一个斜塔,然后在塔上伸出一个跳台;
火箭蹦极:将人象火箭一样向上弹起,然后上下弹跃。
按操作方法也有三类可分:
绑腰--踏出弹跳的第一步。
绑背--想尝试电梯断线后的坠落吗?
绑脚--可体验奥运跳水选手俯冲的快感。
    按蹦极技巧和人数还可分为:自由式--可碰水、前滚翻、后滚翻、单人跳、双人跳等等,每种玩法都会让您有不同的感受。
    最近出现了一种全新的飞天蹦极,吸引了众多爱好者。飞天蹦极俗称蹦极球。外形像热气球,下挂完全裸露在外的坐椅,绑好安全带,再加上几个增重的沙袋,此时你只需双脚向地上一蹬,几秒钟后即可飞上数十米的高空,体会云中漫游的感觉。
    飞天蹦极作为一项新型的休闲娱乐项目,对经营场地要求不高,资金投入小,操作简单、安全性能好(有主力绳、保险绳、紧急绳和强力开关绳四重保险),特别适合在海滨、旅游区、渡假村和体育场经营,其球体广告的收益也十分可观。同时还可用于高空定位摄影、辅助表演和高空照明,用途十分广泛。飞天蹦极既无玩热气球的麻烦,又无须具备操纵滑翔伞的技巧,但却拥有和它们同样的升空体验,使人们感受到其惊险、刺激和新颖,成为一项崭新的休闲体育娱乐项目。
    公元500年前后,西太平洋瓦努阿图BUNLAP部落。一位土族妇女为逃避丈夫的虐待,爬上了高高的可可树,用一种当地具有弹性的蔓藤牢牢帮助脚踝,她威胁其丈夫要从树上跳下来,随后爬上来的愚蠢丈夫也说要跟着跳下去。于是,柔嫩的蔓藤救了女人的命,而暴虐的丈夫则命桑黄泉。该部落为了纪念这位勇敢的妇女,将绑藤从高处跳下发展为一种风俗习惯。他们依山建起一座由树桩和蔓藤捆扎而成20--30米的高塔,年轻的男子从上面俯冲而下,象征他们的成熟,成为了他们得成年礼。并向他们信奉的图腾祈愿部落的平安和丰收。
    1979年4月1日,英国牛津大学冒险俱乐部成员从当地245英尺高的克里夫顿桥上利用一根弹性绳索飞身跳下,拉开了现代蹦极运动的帷幕。随后风靡欧美和太平洋地区,近一两年才被引进中国。
    蹦极跳可分成硬式或软式(我自己起的)两种:硬式是指将弹索系在脚踝处,跳下时大头朝下;软式是将弹索系在腰间,而且有海绵包裹在弹索外以保护人员。我个人认为要想体验蹦极的惊险和刺激,还是硬式的好,软式蹦极是给小孩玩的。
    在北京最早营业的是十渡拒马乐园,号称中国第一,属于硬式蹦极,跳台距地面48米高。随后在怀柔青龙峡又开了一家,拥有两座跳台,分别为50米和60米,硬式。其中60米的高台真可说是对勇者的挑战。去年奥体中心也建了一座跳台,位于英东游泳馆和综合馆之间的喷水广场上,高24米,属软式。
注意事项
蹦极对身体素质要求较高,凡是有心,脑病史的人不能参加凡是深度近视者要慎重,因为硬式蹦极跳下时头朝下,人身体以9,8米/秒方的加速度下坠,很容易脑部充血而造成视网膜脱落。
1、跳下前应充分活动身体各部位,以防扭伤或拉伤。
2、着装要尽量简练,合身,不要穿易飞散或兜风的衣物,否则暴光可没人管。
3、跳出后要注意控制身体,不要让脖子或胳膊被弹索卷到,否则,,,
4、最后一条规则就是没有规则,发挥你的想象,尽情的把身心溶入,用心去体会那短暂而又刺激的感受吧!Good Luck!!大连拓展|盘锦拓展|鞍山拓展|抚顺拓展|长春拓展|葫芦岛拓展|吉林拓展|铁岭拓展|丹东拓展|辽阳拓展|朝阳拓展|阜新拓展|营口拓展|海城拓展|锦州拓展|兴城拓展|新民拓展|东港拓展|开原拓展|铁西区拓展|和平区拓展|皇姑区拓展|沈河区拓展|浑南拓展|沈北拓展

 

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